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专家解读红糖姜水能治月经不调吗

来源:福州福兴妇产医院 | 2014-02-13 15:08 |

   医生解读红糖姜水能治月经不调吗?月经不调怎么做?也许现今仍有大部分人都会建议喝红糖生姜水能调养。那么红糖姜水能治月经不调吗?关于“红糖姜水能治月经不调吗”的问题,日前,医生指出,此法并不是的,甚至可能误事。

  医生解读红糖姜水能治月经不调吗——月经不调者慎喝红糖生姜水

  小林27岁,一直月经不调,但因为没有别的不适,她也没治疗过。今年她打算生孩子,想在怀孕前调养一下身体。医生问起她平时如何应对经期,小林称,每次月经迟来或量少,她便按老人们说的,喝红糖生姜水,以活血化淤。

 

  经检查,小林月经不调是因多囊卵巢综合征引起,此病较忌讳摄入过多碳水化合物。也就是说,小林每次喝红糖水对身体并无好处,反而导致病情加重,进入恶性循环。

  医生解读红糖姜水能治月经不调吗?医生提醒,经期喝红糖生姜水,是民间的惯常做法。条件不好、营养缺乏的年代,经期喝红糖水可以抗虚弱。然而在当今生活条件普遍较高的时代,喝红糖生姜水只适合那些体质虚弱、气血不足的人。目前多囊卵巢综合征发病率逐年提高,月经不调的话,较好先找准问题所在,再对症施治。那么导致月经不调的原因有哪些呢?

   日常生活中的某些不良习惯导致月经不调:

 

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  (1) 情绪异常:长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。

  (2) 起居无度:据研究,妇女作息无规律,睡眠不足,或经期淋雨着凉,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期饮食和习惯要防寒避湿。

  (3) 过度节食:医生研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮;体内脂肪至少达到体重的22%,才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。因此,追求身体苗条的女性,切不可盲目节食减肥。

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