福州外阴炎复发要怎么避免

 　　福州外阴炎复发要怎么避免?福州产科医院医生介绍：外阴炎，治了又复发，让众多患者苦不言堪。其实外阴炎复发，主要是有刺激因素导致的。只有避开这些因素，那么相信外阴炎就治疗好了。那么如何做可以帮助外阴炎患者有效的避开外阴炎复发? 福州福兴妇产医院的医生来讲解一下!

　　避免外阴炎的复发的措施如下：

　　1、注意个人卫生：预防外阴炎，女性要每日科学对清洗外阴，要勤更换短裤，个人的毛巾要专用，每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫，不要使用添加了香剂的卫生巾或厕纸，会导致局部皮肤受损甚至发炎。

　　2、注意卫生用品：女性在月经期或者产褥期的时候，就要注意。使用正规厂家的卫生用品，一定要购买正规厂家的产品，注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴炎。

　　3、保持睡眠：为了避免外阴炎的复发，女性朋友要注意了，应该每天保证充足的睡眠，能不熬夜的就尽快不要熬夜了，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。

　　女性外阴炎饮食要注意哪些?

　　1.多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等，多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。

　　2.禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症，另外，戒烟戒酒。烟酒刺激性很强，会加重炎症。

　　3.避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。

　　4.尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。     》》》福州女性患了外阴炎不能能同房

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