福州女性痛经应该如何治疗好

 　　福州女性痛经应该如何治疗好?福州福兴妇产医院医生介绍：痛经现象有原发性和继发性两种类型，不同类型的痛经异常症状，在治疗的方法上也是有一定的差异的。治疗女性痛经首先要检查了解其发病原因，明确痛经的类型，然后才能针对性更好地治疗。福州福兴妇产医院的医生来讲解一下!

　　女性痛经的自我调理方法

　　1.清淡饮食：日常饮食宜清淡有营养，尽量避免酸辣等刺激性强食物的大量摄取。饮食宜选择新鲜的食物，保证营养多、污染少。

　　2.温热饮食：饮食尽量选择温热食物，避免生冷食物，特别是在月经期的时候。生冷饮食不仅会影响胃肠功能，还容易影响血液运行，甚至导致经血过少、痛经等。

　　3.经前饮食：月经来潮前的饮食要注意清淡、营养、易消化。可以适当多吃些高蛋白食物以及新鲜蔬菜、水果,多饮水，保持大便通畅，避免骨盆充血。

　　内分泌失调的原因

　　生理因素

　　自身原因：人体的内分泌腺分泌的各种激素可以帮助保持正常的生理功能，并且相互作用保持平衡，但其中有些生长调节剂是会随着年龄的增长而发生变化，如果不注意调节的话很容易发生紊乱。

　　遗传原因：年龄越小，内分泌越少，也就很少发生内分泌失调的症状，随着年龄的增大，需要给内分泌越来越多的关注。有些人的内分泌失调是源自遗传。

　　营养因素

　　人体想要维持正常的生理功能，就少不了足够的、必须的营养物质，否则，内分泌一定会出现问题。现在很多女性因为想要苗条的身材，就无止尽的节食减肥，这就导致了营养不良，使之内分泌失调，这也是现在很对女性普遍存在内分泌失调的原因。   》》》福州痛经会引起哪些妇科疾病

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