女性怀孕中期需要注意些什么

　　女性怀孕中期需要注意些什么?很多孕妈妈的都会有觉得怀孕中期注意事项可以少一些，因为这段时期相对于整个怀孕期来说是比较稳定。虽然怀孕中期各方面都很稳定，但是怀孕中期注意事项是有很多的。那么，女性怀孕中期需要注意些什么?下面，我们一起来了解一下。

　　女性怀孕中期需要注意些什么?在怀孕中期，准妈妈应注意以下事项：

　　1、准时产检。按时产前检查，怀孕7个月之前，每个月查一次;7个月以后，2-3个星期查一次;临近预产期，每周查一次，以了解胎位是否正常，是否出现妊娠并 发症等，以便能早发现，早纠正，不至于发生意想不到的难产。

　　2、保养好自己的皮肤。进入妊娠中期，皮肤色素沉着变得明显，皮肤开始粗糙失去原有的光泽，孕妇在夏季要避免日光直射，冬季可选择天然护肤品滋润皮肤，每 天按摩皮肤，促进皮肤血液循环。

　　3、保证睡眠。孕妇应在原来睡眠的基础上增加l一2小时的午休，尤其是在夏天。睡眠时多以左侧卧位。

　　4、饮食注意。维持定期排便习惯，排便时不要用力过猛。多喝水、多吃纤维类食物。 每天早晚做轻微的运动，如散步、体操等。忌食辛辣、燥烈的食物。

　　5、注意安全。提取物品要注意，不要压迫或碰撞腹部，要屈膝后再弯腰，以免扭伤腰肌。

　　6、适量运动。每天要适当活动，散散步、做做孕妇体操，有利于胎儿发育和孕妇自身保健。

　　女性孕期为什么要做检查，孕期检查为什么那么重要呢?医生指出，孕妇在妊娠12周左右，要到户口所在地或居住地的卫生院建立孕产妇保健卡。进行初查。孕期检查有如下好处：

　　1、了解孕妇妊娠过程和健康状况。对孕期合并症和并发疗做到早预防、早发现，及早采取措施，避免病情发展，保障孕妇健康和胎儿正常发育。

　　2、对孕妇进行孕期保健、营养、自我监护的指导，消除孕妇对分娩的恐惧和顾虑，增强孕妇的信心和自我保健能力，减少孕期合并症的发生。

 

　　3、通过早孕初查、询问病史、全身体检等方法，筛选出异常孕妇，并将其转入有条件的医院进行监护。

　　4、对有严重遗传病和畸形胎儿史的孕妇，通过家谱分析和遗传联系，情绪胎教：准爸爸如何做。及早做出确诊，果断采取措施，防止某些遗传病的蔓延。

　　5、通过产前检查可发现某些异常情况，如骨族偏小、脑位不正等，予以纠正。有些虽不能纠正，亦可随时监控。

　　温馨提示：女性怀孕中期需要注意些什么还是有很多的，所以孕妈妈不能掉以轻心。通过上述女性怀孕中期需要注意些什么的介绍，您若是还有其它疑问可点击在线客服，同时，您也可以点击预约就诊，享受更多的优惠。